कूलस्कल्पटिंग, या क्रायोलिपोलिसिस, एक कॉस्मेटिक उपचार है जो जिद्दी क्षेत्रों में अतिरिक्त वसा को हटा देता है। यह वसा कोशिकाओं को जमाकर, उन्हें मारकर और इस प्रक्रिया में तोड़कर काम करता है।
कूलस्कल्पटिंग एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है, जिसका अर्थ है कि इसमें कटौती, एनेस्थीसिया या शरीर में प्रवेश करने वाले उपकरण शामिल नहीं हैं। यह 2018 में संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली बॉडी स्कल्पटिंग प्रक्रिया थी।
कूलस्कुप्लटिंग वसा कम करने की एक विधि है जो शरीर के उन क्षेत्रों में वसा को लक्षित करती है जिन्हें आहार और व्यायाम के माध्यम से हटाना अधिक चुनौतीपूर्ण होता है। लिपोसक्शन जैसे पारंपरिक वसा कम करने के तरीकों की तुलना में इसमें कम जोखिम होता है।
कूलस्कल्पटिंग वसा कम करने की विधि का एक ब्रांडेड रूप है जिसे क्रायोलिपोलिसिस कहा जाता है। इसे खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) की मंजूरी प्राप्त है।
क्रायोलिपोलिसिस के अन्य रूपों की तरह, यह वसा कोशिकाओं को तोड़ने के लिए ठंडे तापमान का उपयोग करता है। अन्य कोशिकाओं की तुलना में वसा कोशिकाएं ठंडे तापमान से अधिक प्रभावित होती हैं। इसका मतलब यह है कि ठंड अन्य कोशिकाओं, जैसे त्वचा या अंतर्निहित ऊतक को नुकसान नहीं पहुंचाती है।
प्रक्रिया के दौरान, चिकित्सक वसायुक्त ऊतक के क्षेत्र के ऊपर की त्वचा को एक एप्लिकेटर में वैक्यूम करता है जो वसा कोशिकाओं को ठंडा करता है। ठंडा तापमान उस स्थान को सुन्न कर देता है, और कुछ लोग ठंडक का एहसास महसूस करते हैं।
अधिकांश कूलस्कल्पटिंग प्रक्रियाओं में लगभग 35-60 मिनट लगते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि व्यक्ति किस क्षेत्र को लक्षित करना चाहता है। कोई डाउनटाइम नहीं है क्योंकि त्वचा या ऊतक को कोई क्षति नहीं होती है।
कुछ लोग कूलस्कल्पटिंग की साइट पर दर्द की शिकायत करते हैं, जैसे कि उन्हें किसी गहन कसरत या छोटी मांसपेशियों की चोट के बाद हो सकता है। अन्य लोग चुभन, कठोरता, हल्का मलिनकिरण, सूजन और खुजली की रिपोर्ट करते हैं।
प्रक्रिया के बाद, किसी व्यक्ति के शरीर से वसा कोशिकाओं को निकलने में लगभग 4-6 महीने लग सकते हैं। उस समय में, वसा का क्षेत्र औसतन 20% कम हो जाएगा।
कूलस्कल्पटिंग और क्रायोलिपोलिसिस के अन्य रूपों में उच्च सफलता और संतुष्टि दर है।
हालाँकि, लोगों को ध्यान देना चाहिए कि उपचार के प्रभाव केवल लक्षित क्षेत्रों पर लागू होते हैं। इससे त्वचा में कसाव भी नहीं आता।
इसके अलावा, यह प्रक्रिया हर किसी के लिए काम नहीं करती है। यह उन लोगों पर सबसे अच्छा काम करता है जो अपने निर्माण के लिए आदर्श शारीरिक वजन के करीब हैं और जिद्दी क्षेत्रों पर चर्बी कम होती है। 2017 के एक अध्ययन में बताया गया है कि यह प्रक्रिया प्रभावी थी, खासकर कम शरीर द्रव्यमान वाले लोगों में।
जीवनशैली और अन्य कारक भी भूमिका निभा सकते हैं। कूलस्कल्पटिंग वजन घटाने का उपचार या अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के लिए कोई चमत्कारिक इलाज नहीं है।
एक व्यक्ति जो अस्वास्थ्यकर आहार लेना जारी रखता है और कूलस्कल्पटिंग के दौरान गतिहीन रहता है, वह कम वसा में कमी की उम्मीद कर सकता है।